Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 60,48g | Prot: 81,11g | Carbs : 203,48g.
Pequeno Almoço: Cracotte Cereales Completes, Bio Village Jus de Pomme, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé Caramel, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Pain Complet, Pâturages Camembert, Danao Danao Fraise, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Gratin de Courgettes. Jantar: Saumon Cuit, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Biocoop Muesli Croustillant Chocolat Noix de Coco, Cerises Douces, Fraises, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Outros: Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco, Cerises Rouges Acides, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé Caramel, Nectarines. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariebruyere96
|