Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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84,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 52,85g | Prot: 106,15g | Carbs : 176,37g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Café, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Auchan Pain Grillé. Almoço: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Carrefour Truite Fumée, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide, Auchan Haricots Verts Extra Fin. Jantar: Auchan Fromage Frais 0%, Ananas, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Riz Complet. Snacks/Outros: Auchan Lait Demi-Écrémé, Sun Amandes Décortiquées. mais...
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2445 kcal
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Exercício:
Run 1 - 31 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 29 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Clement02490
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