Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 82,46g | Prot: 90,82g | Carbs : 156,51g.
Pequeno Almoço: St Michel Madeleines (25g), Casino Cookies Nougatine Pépites Choco. Almoço: Daim Barre Daim, Mayonnaise, d'Aucy Macédoine de Légumes, Dakatine Pâte d'arachide, Sucre, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Fin Carré Noir Dessert, Oeuf, Farine Blanche, Auchan Emmental Râpé, Lidl Mozzarella, Auchan Concassé de Tomates, Laitue Roquette, Concombre (avec Peau), Champignons, Poivrons Rouges Doux, Moutarde, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. Jantar: Graines de Sésame Entières Séchées, Compote de Pommes, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sucre, Farine Blanche, Épinard, Leader Price Filets de Limande du Nord, Auchan Comté, Fin Carré Noir Dessert, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Sucre, Dakatine Pâte d'arachide. Snacks/Outros: Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Carrefour Pain de Campagne, Dia Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Fromage Blanc. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|