Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
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87,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 72,09g | Prot: 74,74g | Carbs : 119,74g.
Pequeno Almoço: Nectarines, AH Granaatappel Pitjes, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almoço: Gekookt Ei, Unox Romige Tuinerwtensoep. Jantar: AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Lidl Gerookte Zalm, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Outros: AH Kersen, Nakd Strawberry Crunch, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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