Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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67,3 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 50,49g | Prot: 80,95g | Carbs : 215,50g.
Pequeno Almoço: Côte d'Or Carrés Lait Noisettes, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, Oeuf, Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Pain Grillé, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, M&M's M&M's Choco, Auchan Fromage Blanc 0%, Fraises, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Pois Chiches. Jantar: J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel, Super U Pizza Légumes, Carrefour Émincés de Poulet Rôti, Saint Eloi Petits Pois, Carrefour Maïs Doux, Markal Son d'avoine, Auchan Lentilles Préparées, Ketchup, Oignons, Ail, Carrefour Haricots Rouges, Salade Verte, Poivrons Jaunes Doux, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates, Moutarde. Snacks/Outros: Baccara Compote de Pommes, Banane. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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