Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
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90,7 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Líp: 107,51g | Prot: 143,62g | Carbs : 216,26g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Chorizos, Casa de Mateus Geleia de Morango, Manteiga, Pão de Mistura. Almoço: Pingo Doce Feijão Frade, Sopa de Legumes, Bifana, Pingo Doce Bacalhau à Brás. Jantar: Calvé Maionese, Cebolas, Atum em Água (Enlatado), Biotech Biotech Casein Fusion, Iglo Hambúrguer de Vaca, McDonald's McWrap Chicken Rustic Grilled. Snacks/Outros: Continente Sandes de Atum, Peras. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Halvespt
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