Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 23,41g | Prot: 34,70g | Carbs : 91,68g.
Pequeno Almoço: Continente Bolacha Maria, Canderel Adoçante, Abatanado. Almoço: Atum em Água (Enlatado), Couve-Galega, Ovo Mexido. Jantar: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Lipton Chá, Mimosa Manteiga com Sal, Carcaças. Snacks/Outros: Continente Bolacha Maria, Café Expresso, Açúcar Granulado, Danone Corpos Danone Morango. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Caminhada - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueely
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