Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 80,28g | Prot: 85,00g | Carbs : 164,69g.
Pequeno Almoço: Casino Bio Galettes de Maïs Extra-Fines, Bell Plantation PB2 Chocolat, Myrtilles, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées, Nescafé Cappuccino Vanille, Carrefour Bio Flocons d'avoine. Almoço: Blanc d'Oeuf, Sucre, Noix de Coco, Mayonnaise, Notre Jardin Celeri Rave Râpé, Saint Alby Blanc de Poulet. Jantar: Pommes de Terre Frites, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Leffe Blonde. Snacks/Outros: Noix de Coco, Sucre, Blanc d'Oeuf, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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