Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 96,32g | Prot: 109,33g | Carbs : 194,26g.
Pequeno Almoço: Auchan Yaourt Nature 0% Juillet 2017, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Sun Amandes Décortiquées, Auchan Bio Biscottes Complètes, St Hubert Oméga 3. Almoço: Auchan Yaourt Nature 0% Juillet 2017, Barilla Pesto Rosso, Auchan Bio Filets de Maquereaux au Naturel, Auchan Emmental Râpé, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Barilla Penne Rigate, Carottes. Jantar: Poulet coco cury 7 juillet 2017. Snacks/Outros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Ananas, Fraises, Auchan Fromage Frais 0%, Tomates, Carottes, Auchan Huile d'olive, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Bio Moutarde de Dijon, Carottes. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clement02490
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