Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 61,34g | Prot: 76,63g | Carbs : 244,99g.
Pequeno Almoço: Continente Leite de Soja, Banana, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almoço: Cheesecake com Frutas, Pingo Doce Jardineira, Continente Legumes para Sopa de Feijão, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Carte D'Or Chocolate Brownie, Carne do Peito de Frango, Continente Legumes para Sopa de Feijão, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Croissant de Chocolate, Lidl Queijo Fatia Light, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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