Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 21,14g | Prot: 68,93g | Carbs : 107,51g.
Pequeno Almoço: Área Viva Leite de Soja Light, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Lidl Pão Integral. Almoço: Ovo Cozido, Feijão Verde, Atum em Água (Enlatado). Jantar: Tomates, Azeite, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Meloa, Danone Iogurte Liquido Corpos Danone Frutos Exóticos, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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