Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 29,22g | Prot: 51,14g | Carbs : 116,90g.
Pequeno Almoço: Leite de Soja, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Lidl Pão Integral. Almoço: Tomates, Batatas Fritas sem Gordura, Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural. Jantar: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Continente Fiambre De Peru, Pão de Centeio Integral, Pingo Doce Bolacha Maria, Danone Iogurte Líquido Morango. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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