Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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94,3 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 77,72g | Prot: 130,66g | Carbs : 75,21g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, WS Naturais Farinha de Linhaça Marrom, Seletti Suco Maracujá (com Adoçante). Almoço: Abobrinha Refogada, Queijo Ricota (Leite Integral), Santa Clara Ricota Fresca, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango, Vagem Cozida, Quiabo Cozido. Jantar: Ovo Frito, couve, salsinha, demerara, gengibre, pepino, salsa, limao, Sadia Filé de Peito. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de theska36
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