Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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67,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 33,49g | Prot: 48,17g | Carbs : 148,72g.
Pequeno Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Repolho Verde Cozido, Batatas Fritas sem Gordura. Snacks/Outros: Italac Leite Desnatado, Adria Torrada Integral, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sueju
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