Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
|
134,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 43,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
352 kcal
|
Líp: 11,89g | Prot: 20,66g | Carbs : 36,11g.
Pequeno Almoço: Warburtons Wholemeal Bread (Small), HP Brown Sauce, Egg. Snacks/Outros: Invigorating Peppermint Tea, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Vimto Sugar Free Vimto. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jontyboy
|