Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 81,73g | Prot: 56,84g | Carbs : 109,48g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almoço: Mayonaise, Gekookt Ei, Nakd Apple Crunch. Jantar: Aldi Tzatziki, Unox Extra Gevulde Indiase Currysoep, Jumbo Havermoutmeel, Sukrin Sesam Meel, Dr. Oetker Bakpoeder, Zeezout, Amandelmeel, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Water, Ei. Snacks/Outros: AH Kersen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Funksjonell Sukrin, AH Avocado Eetrijp, AH Mango Eetrijp, AH Volle Yoghurt, Limoensap, Munt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elfje69
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