Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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64,8 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 74,50g | Prot: 50,46g | Carbs : 140,65g.
Pequeno Almoço: Auchan Congolais, Auchan Bio Galettes de Maïs, Bjorg Galettes de Maïs, Prozis Peanut Butter, Bjorg Lait de Chanvre. Almoço: Tomates Cerises, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Jeff de Bruges Chocolats. Jantar: Société Roquefort, Schär Maestro Vital, Jeff de Bruges Chocolats, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf, Beurre. Snacks/Outros: Auchan Congolais, Jeff de Bruges Chocolats. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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