Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
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79,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 22,12g | Prot: 51,12g | Carbs : 180,35g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Vapza Carne Seca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras, Prato Fino Arroz Integral, Repolho, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca, Bife de Fígado, Melancia, Abacaxi. Jantar: Ovo Frito, Macaxeira. Snacks/Outros: Tangerinas, Marilan Biscoito de Maizena Integral, Chá de Hibisco, Uvas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianeee
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