Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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91,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 79,34g | Prot: 125,68g | Carbs : 26,22g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Aquarius Aquarius Fresh, Subway Tomate, Couve-de-Folhas, Contra-filé. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Alface Americana, Rocambole de Carne. Snacks/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Oxe Gente acho que o fatsecret ta doido nem registrei peso hj!!
24 set 17 por membro: Fhernandacosta
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24 set 17 por membro: Bilgs
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E pra piorar ele tá aumentando seu peso por conta própria....hahahhahaa
24 set 17 por membro: Bilgs
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Pois é menina!! kkkkk se pelo menos fosse peso a menos!!
24 set 17 por membro: Fhernandacosta
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Histórico de Peso de Fhernandacosta
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