Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Líp: 61,33g | Prot: 161,82g | Carbs : 116,77g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cereais Integrais Fitness, Mimosa Iogurte Aroma, Bananas. Almoço: Super Bock Mini, Bife ou Costeleta de Porco. Jantar: Legumes Cozidos, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paitio
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