Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 66,83g | Carbs : 30,47g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Amoras, Ovo, Cem Porcento Farinha de Alfarroba, Próvida Farinha de Amêndoa. Almoço: Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango, Cogumelos, Courgette, Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Pêssegos, Ovo Estrelado, Alface, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Amoras, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Condi Gelatina Light, Nozes de Nogueira. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de devilinheart2003
|