Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3183 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Musculação - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpdylan
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