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💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 69,31g | Carbs : 91,29g.
Pequeno Almoço: Área Viva Leite de Soja Light, Pingo Doce Bolacha Maria. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Azeite, Carne do Peito de Frango, Continente Batatas Palitos Finos. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Melões Verdes, Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Milbona Skyr Mirtilos, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Lidl Pão Integral, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de biehsouza
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