Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 310,40g | Carbs : 109,81g.
Pequeno Almoço: Evox 100% Whey Protein Advanced, Egg, Egg White, Weet-Bix Weet-Bix, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter. Almoço: Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Biltong, Biltong. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Nagel
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