Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 24,81g | Prot: 29,55g | Carbs : 192,89g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, Manteiga, Leite Magro. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Uvas tipo Europeu, Torta de Laranja. mais...
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3189 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Amamentar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 minutos, Descansar - 2 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas e 34 minutos, escadas - 1 minuto, Estar Sentado - 10 horas e 58 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de clgaiao
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