Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
95,2 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 20,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

975 kcal Líp: 46,54g | Prot: 110,35g | Carbs : 23,02g.   Pequeno Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Cem Porcento Farelo de Aveia Integral, McDonald's Meia de Leite. Almoço: Agros Queijo Flamengo Fatias, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Peito de Peru. Jantar: Montiqueijo Queijo Fresco Tradicional, Peito de Frango. Snacks/Outros: Bagas Goji, Pingo Doce Peito de Peru Fumado, Pingo Doce Queijinho Fundido. mais...
2319 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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Histórico de Peso de Sonya260377


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