Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 65,59g | Prot: 61,87g | Carbs : 247,28g.
Pequeno Almoço: Lait d'Amande, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Andros Compote Pomme Fraise, Malo Fromage Frais 0%. Almoço: Alsa Crème Anglaise, Picard Cake au Citron, Pastèque, Monoprix Colin d'alaska à l'oseille, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Ebly Blé. Jantar: Andros Compote Pomme Fraise, Malo Fromage Frais 0%, Datte, Figues, Bonduelle Risotto aux Légumes Verts, Salade Verte. Snacks/Outros: Baileys Baileys, Monoprix Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Saint Azay Jambon Sec. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8lulu9
|