Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
73,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg .    Ainda faltam: 8,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

967 kcal Líp: 37,85g | Prot: 63,38g | Carbs : 96,25g.   Pequeno Almoço: Daco Bello Baies de Goji, Daco Bello La Croquante, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Myrtilles Surgelées, Banane. Almoço: Florette Mesclun, Kiwi, Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Soupe de Légumes. Jantar: Tomates Cerises, Betteraves, Florette Mesclun, Oeuf, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Daco Bello Noix de Pecan, Daco Bello Cerneaux de Noix. mais...
1783 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de joana.neto11


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.