Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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67,7 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 88,45g | Prot: 92,86g | Carbs : 146,16g.
Pequeno Almoço: Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc 0%, Thiriet Mélange de Fruits Rouges, Sondey Biscuits Cuillers, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Banette Pain Viking, Pesto au Basilic Frais, Bon et Bio Tofu, Kara Lait de Coco, Courgette, Céleri, Épinard, Oignons, Carottes, Huile d'Olive, Tomates. Jantar: Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Snickers Barre Chocolat, Sojasun Fruits Rouges, Carrefour Filet de Cabillaud, Huile d'Olive, Tomates, Courgette, Auchan Bio Mozzarella. Snacks/Outros: Beurre, Pain, Bjorg Galettes de Maïs. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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