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Malgré les gros écarts du week-end, le poids reste stable 🙂👍🏼
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 53,58g | Prot: 66,85g | Carbs : 116,53g.
Pequeno Almoço: Croissants au Beurre. Almoço: Sojasun Dessert Végétal Noisettes Amandes, Melon, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tramier Huile de Pépin de Raisin, Aoste Viande des Grisons, Lustucru Collerettes aux Œufs Frais (Lustucru). Jantar: Vinaigrette, Daco Bello Graines de Sésame, Sojasun Dessert Végétal Noisettes Amandes, Oeuf Brouillé, Créaline Purée de Carottes, Melon, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Florette Jeunes Pousses d'épinard. mais...
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peso estável
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