Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
53,8 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1019 kcal Líp: 39,36g | Prot: 59,16g | Carbs : 103,30g.   Pequeno Almoço: Diet Rádisson Copos de Avena, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche Descremada. Almoço: Miel, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Carne de Conejo, Crema de Verduras. Jantar: Valor Chocolate Puro con Almendras, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco. mais...
1311 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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