Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Líp: 77,09g | Prot: 81,46g | Carbs : 195,55g.
Pequeno Almoço: Gingembre, Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Envia Fromage Blanc 0%, Thiriet Mélange de Fruits Rouges, Sondey Biscuits Cuillers, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Bell Plantation PB2 Chocolat, Envia Fromage Blanc 0%, les Légendaires Potée Auvergnate aux 6 Légumes. Jantar: Leffe Blonde, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, McCain Frites Tradition. Snacks/Outros: Werther's Original Bonbon Caramel, Envia Fromage Blanc 0%, Bell Plantation PB2 Chocolat, Kitkat Chunky. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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