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mas enfocada que nunca😍
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69,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 61,93g | Prot: 136,05g | Carbs : 104,78g.
Pequeno Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Yema de Huevo, Great Value Aceite De Canola En Aerosol, Lala Queso Chihuahua, Nopalia Tortillas de Nopal, Brócoli, Clara de Huevo. Almoço: La Huerta Fresas Congeladas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Aguacate, Ligerisimazz Tortillas con Vegetales, Requesón. Jantar: Aguacate, Ligerisimazz Tortillas con Vegetales, Cebollas, Pepino (Pelado), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Outros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Requesón, Ligerisimazz Tortillas con Vegetales. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berenice Lechuga
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