Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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71,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 44,13g | Prot: 60,47g | Carbs : 289,51g.
Almoço: Cenouras, Mangas, Peras. Jantar: McDonald's Cheeseburger, Ferradura, Azeite. Snacks/Outros: Continente Feijao Encarnado, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Continente Feijao Encarnado. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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