Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 43,90g | Prot: 87,04g | Carbs : 44,87g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Boiled Egg. Almoço: SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Jantar: Rump Steak. Snacks/Outros: Red Tomatoes, Nescafe Gold Blend, Nespresso Coffee. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnybalinky
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