Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 28,38g | Prot: 68,51g | Carbs : 125,04g.
Pequeno Almoço: Nescafé Cappuccino Vanille, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc 0%, Thiriet Mélange de Fruits Rouges, Sondey Biscuits Cuillers. Almoço: Saint Alby Blanc de Dinde, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Carrefour Bio Son d'avoine, Leader Price Tomates Concassées, Ail, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Carottes, Chou. Snacks/Outros: Snickers Barre Chocolat, Bell Plantation PB2 Chocolat, Envia Fromage Blanc 0%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|