Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
72,5 kg Perdidos até agora: 13 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2806 kcal Líp: 129,90g | Prot: 149,87g | Carbs : 254,39g.   Pequeno Almoço: Myrtilles, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Confiture Extra de Myrtilles 65% de Fruits Aout 2017, St Hubert St Hubert 41, Baguette. Almoço: Cacahuètes, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Auchan Emmental Râpé, Boeuf carotte 🥕 ognon piment 🌶 26 septembre 2017. Jantar: Auchan Emmental Râpé, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Bio Oeuf Petit, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins Aout 2017, Carottes, Monique Ranou Allumettes Fumées, Auchan Bio Macaroni au Blé Entier. Snacks/Outros: Auchan Bio Confiture Extra de Myrtilles 65% de Fruits Aout 2017, Rigoni di Asiago Nocciolata, Francine Farine Complète, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Le Gaulois Filets de Poulet. mais...
1766 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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