Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 23,66g | Prot: 49,61g | Carbs : 70,99g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Kräuter, Egg, Wickbold Bread Integral Light. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Grapes, Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rhaisa
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