Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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67,8 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 83,28g | Prot: 80,00g | Carbs : 218,31g.
Pequeno Almoço: Gâteau au Yaourt. Almoço: Menguy's Olives à la Farce d'anchois, Vico Monster Munch, Accras de Morue, Huile d'Olive, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carottes, Carrefour Bio Son d'avoine, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Picard Oseille Coupée, Courgette, Céleri, Carottes. Jantar: Nova Petit Bio Fromage Blanc aux Fruits, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Boucherie Metka, Delicato Tomates Concassées au Basilic, Panzani Tomacouli Nature, Carottes, Envia Fromage Blanc 0%, Bell Plantation PB2 Chocolat, Oignons Rouges, Huile d'Olive. Snacks/Outros: Lindt Caramel à la Pointe de Sel, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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