Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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125 kg
Perdidos até agora: 54,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 25,59g | Prot: 54,70g | Carbs : 48,37g.
Pequeno Almoço: Zucker, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Backfee Mandeln, Kölln Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Butterkäse, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet. Snacks/Outros: Corny Free Weiße Schoko. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Gib nicht auf...mich haben gestern paar nette Leute hier motiviert....fuuu ich weiß das ist schwer
06 out 17 por membro: Jmarkart
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Ja ich war lange nicht mehr hier und hab eine Pause eingelegt...Resultat,zugenommen 😡 bin aber selbst schuld.
Aber danke sehr lieb von dir 😊
06 out 17 por membro: actimeli
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Gleiche Handlung...aber wir 2 geben nicht auf😜Hier sind super Leute die einen unterstützen....ich liebe euch ❤️
06 out 17 por membro: Jmarkart
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Du bist aber gut drauf 😊
Ja dass stimmt,die Leute hier sind wirklich Klasse und Unterstützen einen sowie motivieren....
06 out 17 por membro: actimeli
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Histórico de Peso de actimeli
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