Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 23,38g | Prot: 75,95g | Carbs : 108,99g.
Pequeno Almoço: Sondey Biscuits Cuillers, Thiriet Mélange de Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Lait, Envia Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Noir Dégustation FRAMBOISE (70%), Saint Alby Blanc de Dinde, Quaker Flocons d'avoine, Knorr Bouillon de Boeuf, Courgette, Brocoli, Épinard. Snacks/Outros: Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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