Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 82,51g | Prot: 89,66g | Carbs : 145,94g.
Pequeno Almoço: Pão Low Carb, Ovo, Café (Infusão). Almoço: Yoki Farofa Pronta, Lentilhas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peixe Cação, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Vinho Branco de Mesa. Jantar: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Salame, Ovo, Scala Queijo Colonial. Snacks/Outros: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Café (Infusão), Dolce Gusto Café Au Lait, Bolo de Banana Low Carb. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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