Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 89,58g | Prot: 62,87g | Carbs : 184,47g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosties, Vollmilch. Almoço: Kupfer Pizzafleischkäse, Laugenbrötchen. Jantar: Rote Paprika, Salatgurke, Laru Griebenschmalz, Blauschimmelkäse, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, BioBio Bergkäse, Butter, Leberkäse, Bauernbrot, Apfelsaft. Snacks/Outros: Ritter Sport Trauben Nuss, Zucker, Schwarztee, Mars Celebrations (9.1g), TiP Apfelschorle, Orangensaft. mais...
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2916 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, em Pé - 3 horas, Estar Sentado - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnes M.
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