Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 28,55g | Prot: 85,10g | Carbs : 120,11g.
Pequeno Almoço: Açúcar Granulado, Café Expresso, Alesto Frutos Secos Mix, Milbona Skyr Morango. Almoço: Sondey Bolachas de Arroz, Milbona Skyr Morango, Nobre Peito de Peru Fumado, Auchan Pão de Forma com Cereais e Sementes, Dia Queijo Fundido. Jantar: A Vaca que ri Queijo Fundido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Outros: Dia Queijo Fundido, Maçãs. mais...
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3029 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dalila_
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