Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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77,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 51,84g | Prot: 55,59g | Carbs : 64,01g.
Pequeno Almoço: Miolo Pão Biológico de Alfarroba, Terra do Vento Queijo Flamengo. Almoço: Continente Salada Camponesa, Continente Queijo Cubos Saladas, Continente Cubos de Fiambre, Ameixas, Nespresso Café Expresso. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Alesto Mistura de Frutos Secos, Ovo Cozido, Maçã. mais...
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2831 kcal
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Exercício:
Caminhada All About - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bá Bo
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