Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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106,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 54,43g | Prot: 82,30g | Carbs : 185,10g.
Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. Almoço: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Jantar: Pizza with Meat, Medi Whey Protein Shake, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Great Value Original Potato Chips, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. mais...
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3506 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Conduzir - 2 horas e 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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