Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 21,16g | Prot: 42,91g | Carbs : 81,78g.
Pequeno Almoço: Alesto Frutos Secos Mix, Açúcar Granulado, Café Expresso. Almoço: Milbona Skyr Pêssego e Maracujá, A Vaca que ri Queijo Fundido, Nobre Peito de Peru Fumado, Pão de Mistura. Jantar: A Vaca que ri Queijo Fundido, Condi Gelatina Light, Ananás. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido, Maçã. mais...
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2984 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dalila_
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