Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Líp: 77,32g | Prot: 53,23g | Carbs : 241,45g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Вологодское Варенье Вишневое, Творожное Суфле. Almoço: Штолле Пирог с Брусникой, Штолле Пирог с Вишней. Jantar: Наливки или Ликер, Верес Икра Баклажанная, Соленые Огурцы с Укропом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Российский. Snacks/Outros: Штолле Пироги с Капустой. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|