Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 27,56g | Prot: 67,37g | Carbs : 33,27g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk. Almoço: Coffee with Milk, Chicken Breast Meat, Beef Sausage, Hard-Boiled Egg. Jantar: Silverbeet, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. mais...
|
A Perder 16,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Koby1964
|