Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2706 kcal
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Líp: 70,46g | Prot: 229,84g | Carbs : 273,89g.
Pequeno Almoço: Mel, Milbona Queijo Quark, Lidl Flocos de Aveia, Clara de Ovo, Banana. Almoço: Bife de Peru Grelhado, Nacional Esparguete. Jantar: Bife de Peru Grelhado, Espaguete. Snacks/Outros: Myprotein Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Esparguete Integral, Área Viva Pevides de Abóbora, Ovo Cozido, Myprotein Proteína Cremosa de Leite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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